【深層診断】人見知り&コミュ障・克服方法




人見知りって辛いわよね~。

私も元『人見知り』なので、
その辛さとっても分かります!

 

しかし一口に“人見知り”や“コミュ障
なんていっても、

実は原因となっている『深層意識』
大きく分けても“3つのタイプ”に
分かれることをご存知かしら?

 

原因が違えば当然
『克服法』もそれぞれ違ってくるわ!

 

まずは自分がどのタイプに当てはまるのかを
チェックしてみましょう!

今からABCの3つのチェックリスト
載せていきます。

 

それぞれに自分はいくつチェックが
入るか、

ABCの中で
どれに一番多く
チェックが入ったか

確認してくださいね。

 

では、チェックスタート!


□同性よりも異性の方がラクに
 話せる気がする

□服屋さんや美容室で店員に
 話しかけられるのが苦手である

□話が続かない時、
 自分のせいだと感じてしまう

□友人でも久しぶりに会うと
 ぎこちなくなってしまう

□話しかけたくてもタイミングが
 分からない

□失敗するといつまでもクヨクヨと
 引きずってしまう

 


□自分はプライドが高い方だと思う

□自分の本音が他人に読まれているのでは
 ないかと感じる時がある

□風邪や花粉症ではない時でも
 マスクをして出掛けることが多い

□グループ行動は苦手である

□相手の言動をつい深読みしてしまう

□相手の目を見ながら話すことが苦痛だ

 


□今の自分は本当の自分ではないという
 感覚がある

□心の中で周りの人を批評評価している

□周りの人からは“大人しそうなイメージ”
 を持たれることが多い

□「何を考えているか分からない」と
 他人から言われる

□集団の中での自分のカーストやランクを
 強く意識してしまう

□集団の中で発言を求められそうな場面では
 まずは周りの意見を聞いてから答える

 


 

 

さあ、それぞれいくつチェックがついた
かしら?

 

Aが一番多かった人は
『Aタイプ』というように、

ABCの中で一番多くチェックが付いた
ところあなたの『タイプ』よ。

 

 

『同数』だった場合は
それぞれの「要素」を
半々に持っているということね!

 

 

では答え合わせを見てみましょう!

後半「答え合わせ」

それぞれの『タイプ別診断』&『克服法』

 

後半の診断結果と克服法は
こちらです→人見知り&コミュ障害ータイプ別診断&克服法ー

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